فوائد زيت جنين القمح | Just Food
0
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

فوائد زيت جنين القمح

فوائد زيت جنين القمح

محتويات :

زيت جنين زيت القمح :

من الزيوت الطبيعية ولا يتم تكريره ذو لون برتقالي مائل للبني. سائل لزج ذو رائحة حادة.

يستخرج من قلب حبوب القمح بالضغط البارد، يفضل تخزينه في الظلام الدامس ودرجة حرارة

منخفضة حتى لا يتلف.n له عدة فوائد لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة كالفيتامينات مثل فيتامين

هـ ومعظم فيتامينات مجموعة ب وكثير من المعادن أيضاً.

أهميته بالنسبة للجهاز العصبي :

نظراً لاحتواءه على الأحماض الدهنية أوميغا 3 فهو يعمل كمهدىء للأعصاب، تحسين المزاج، تنظيم

وظائف الجهاز العصبي بشكل كبير وتقليل الإجهاد وزيادة النشاط في الجسم.

علاقته بالوقاية من الشيخوخة :

يعمل على الوقاية من أعراض الشيخوخة كلها لاحتوائه على مضادات الأكسدة، فيحمي الجسم من الإصابة

بالسرطان والقلب وأمراض الأوعية الدموية، وكذلك يمنع ظهور أعراض الشيخوخة على الوجه والبشرة

كالتجاعيد وغيرها.

تأثيره على الكوليسترول :

له دور في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم بشكل كبير، وينشط الدورة الدموية وبالتالي الحفاظ

على القلب والأوعية الدموية.

هل يفيد في إصلاح أنسجة الجسم ؟

يعمل فيتامين ب الموجود بالزيت على إصلاح الأنسجة التالفة وتنشيط نمو الأنسجة وتوصيل الغذاء كذلك

للأنسجة في الجسم.

ما دوره في منع العيوب الخلقية؟

يعتبر من الزيوت المفيدة للحوامل، حيث يعمل على منع الإجهاض ويعالج فقر الدم ويعمل على زيادة إنتاج

خلايا الدم الحمراء. كما أنه يعالج العيوب الخلقية كالعجز الجنسي لاحتوائه على فيتامين E بنسبة كبيرة.

أهميته لمرضى السكري :

مفيد في السيطرة والتحكم في مستوى السكر في الدم، ويمنع ارتفاعه على حد كبير وبالتالي فهو يسيطر

على المرض بشكل كبير.

دوره في التخسيس :

يعمل على تخليص الجسم من الدهون الزائدة وبالتالي يفضل وضعه في النظام الغذائي الخاص بالتخسيس.

فائدته للبشرة :

  • الحفاظ على البشرة وصحتها العامة
  • علاج الأمراض الجلدية كالصدفية، الأكزيما والجفاف
  • تهدئة تهيجات البشرة
  • علاج تمدد البشرة، التجاعيد والندوب
  • علاج حروق البشرة الناتجة من أشعة الشمس

يتم استخدامه كخليط مكون من 4 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند مع ملعقتين زيت جنين القمح، ويخزن

في زجاجة ويستعمل كدهان للوجه والبشرة.

كيفية استخدامه للشعر :

يعالج التكسر، التقصف، جفاف الشعر والحفاظ على مستوى الحموضة في الرأس وتنشيط الدورة الدموية في

الرأس كذلك. وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس به واستخدامه كحمام زيت للشعر قبل الاستحمام أو مرطب

له.

المراجع :

تعليقات
Loading the player...