0
الشوفان
114 وصفة

الشوفان

وصفات والشوفان مميزة

  • حلى النوتيلا من حلى سهل وسريع التي يحبها الجميع، فهي تصلح للإفطار و حلى عشاء مثل بان كيك وحلى المارس. نقدم لكِ اليوم أسهل طريقة عمل حلى النوتيلا.
  • للشوفان فوائد عديدة وهو بديل صحي ومغذي للقمح يصنع منه المخبوزات المختلفة الطيبة. واليوم نقدم لكِ طريقة عمل بيتزا صحية من رغيف الشوفان مع صدر الحبش والخرشوف والبندورة تابعي الخطوات بنفسك في هذا الفيديو.
  • تعرفي معنا من المطبخ العربي على طريقة عمل هريس بشوفان كويكر، وهو من الغذاء الصحي حضريه لعائلتك بخطوات سهلة جداً، جرّبي أيضاً طريقة عمل جريش شوفان كويكر باللحم.
  • كلنا ننشد التمتع بقوام رشيق وجسم قليل الدهون، ولذلك عادة ما نلجأ إلى الحميات الغذائية بهدف خسارة الوزن الزائد. في هذا الفيديو نعرفك على الأطعمة المفيدة التي تساعدك في التخلص من الدهون والتمتع بقوام عارضات الأزياء.. و تشمل هذه الأطعمة، البرتقال، الشوفان، الجوز، حبوب الكينوا، الجريت فروت، البروكلي، السبانخ، بذور الكتان. هذه الأصناف الغذائية غنية بالألياف و الفيتامين C و الاوميغا 3، و كلها عناصر تساعد على تفتيت الدهون وحرق السعرات الحرارية.
  • حلى النوتيلا من أكثر الحلويات المفضلة للجميع، مثلها مثل حلى المارس و حلى الجالكسي و جميع أنواع الحلى المصنوعة من الشوكولاتة تحديدًا. نقدم لكي حلى سهل و سريع وهو طريقة عمل لقيمات بالنوتيلا بالصور.
  • كثيرا ما نبحث عن طريقة عمل حلويات بدون بيض لمن يعانون من الحساسية منها، لهم نقدم طريقة عمل حلويات سهلة : كوكيز الشوفان بدون بيض و هي حلى لذيذ جدا لا يختلف طعمه كثيرا عن حلى الشوفان العادي.
1
17
شاركونا بتعليقاتكم
 
 
   
>