كل ما تريدين معرفته عن حبوب الكولاجين، فوائدها وأضرارها ! | Just Food
0
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

كل ما تريدين معرفته عن حبوب الكولاجين، فوائدها وأضرارها !

كل ما تريدين معرفته عن حبوب الكولاجين، فوائدها وأضرارها !

الجسم يحتاج إلى بعض العناصر والمواد بشكل أساسي حتى يكتمل بنائه ويقوم بوظائفه بشكل صحيح، ولو لم يحصل على كفايته من هذه العناصر قد تتطور الأمرض لمشكلات أو أعراض مرضية في بعض الحالات تطلب التدخل الطبي.

كل ما تريدين معرفته عن حبوب الكولاجين، فوائدها وأضرارها !

الجسم يحتاج إلى بعض العناصر والمواد بشكل أساسي حتى يكتمل بنائه ويقوم بوظائفه بشكل صحيح، ولو لم يحصل على كفايته من هذه العناصر قد تتطور الأمرض لمشكلات أو أعراض مرضية في بعض الحالات تطلب التدخل الطبي.
عدد المشاهدات: 88518
- بتاريخ 3/8/2016

كل ما تريدين معرفته عن حبوب الكولاجين، فوائدها وأضرارها !

الجسم يحتاج إلى بعض العناصر والمواد بشكل أساسي حتى يكتمل بنائه ويقوم بوظائفه بشكل صحيح، ولو لم يحصل على كفايته من هذه العناصر قد تتطور الأمرض لمشكلات أو أعراض مرضية في بعض الحالات تطلب التدخل الطبي.

كيف تحصلين على الكولاجين بشكل طبيعي؟

الكولاجين هي مادة بروتينية موجودة في الجسم لها دور في بناء العظام وتقويتها، كما تقوي الغضاريف والاوتار والأظافر ولها دور أساسي في تنعيم الجلد والمحافظة على نضارته وعندما يحدث بها نقص قد ينصحكِ الأطباء بتناول حبوب تحتوي عليها لتنتفعي بفوائدها، إليكِ أهمها:

  • تؤجل ظهور التجاعيد وتجعل الجلد مرناً وتمنحه النضارة والنعومة الطبيعية مما يعطي بشرتك إطلالة شبابية.

كل ما تودين معرفته عن البروتينات

  • تخفف من آثار الندبات، الجروح والبثور.
  • تغذي وتقوي آداء عضلات الجسم بشكل عام.
  • تقوي بصيلات الشعر وتحافظ على رونقه.
  • تشد البشرة وتقضي على الترهلات وتخفف من نسبة الخطوط الرفيعة.
  • تخفف من آلام المفاصل.

توقفي عن تناول السكر ولاحظي هذه النتائج

  • تعالج آثار حب الشباب والجروح.

ولكن حبوب الكولاجين لها بعض الأضرار تحتوي على الكورتيزون الذي لا يفضل تناول جرعات زائدة منه دون استشارة طبيب، كما يؤثر بالسلب على صحة الجهاز الهضمي والمعدة.

تعليقات