طريقة عمل قطع الدجاج المقليه بالبروكلي والفلفل الأحمر : أكلات صينية | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٥٩٥
  • الدهون (غ):  ٣١
  • دهون مشبعة (غ):  ١١
  • الكوليسترول (ملغ):  ١٥٠
  • الكاربوهيدرات (غ):  ٢٣
  • البروتينات (غ):  ١١
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل قطع الدجاج المقليه بالبروكلي والفلفل الأحمر : أكلات صينية

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات صينية، بتاريخ: 2017-01-31
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٦٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6
طريقة عمل قطع الدجاج المقليه بالبروكلي والفلفل الأحمر : أكلات صينية
تعرّفي معنا اليوم على طريقة عمل قطع الدجاج المقليه بالبروكلي والفلفل الأحمر : أكلات صينية، تعتبر من
وصفات الطبخ السهل والبسيطة، قدّميها في العزائم والمناسبات وهي من المطبخ الصينى، جرّبي أيضا طريقة
عمل كرات البطاطس المهروسة المقلية: أكلات مصرية.

مقادير طريقة عمل قطع الدجاج المقليه بالبروكلي والفلفل الأحمر : أكلات صينية :

1 كيلو صدور دجاج بانيه مقطع صغير
1 ملعقة ملح
1 كوب صويا صوص
1 ملعقة فلفل
2 ملعقة سمسم
1 ملعقة زنجبيل
¼ كوب عسل
2 فص ثوم مفروم
1 كوب بروكلي مقطع
1 كوب فلفل أحمر مقطع
2 ملعقة زيت نباتي

طريقة عمل قطع الدجاج المقلية بالبروكلي والفلفل الأحمر : أكلات صينية :

  1. احضري وعاء واخلطي الصويا صوص مع السمسم، العسل، الثوم والزنجبيل.
  2. احضري مقلاة وقلّي قطع الدجاج في الزيت وتبليه بالملح والفلفل.
  3. أضيفي خليط الصويا صوص، الفلفل الأحمر والبروكلي وقلبيه على النار حتى ينضج تماماً.
  4. قدميه في طبق التقديم ساخناً.
تعليقات
Loading the player...