طريقة عمل سلطة التفاح بالخضروات : سلطات سهلة | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٩٩
  • الدهون (غ):  ٢
  • دهون مشبعة (غ):  ٠
  • الكوليسترول (ملغ):  ١٣
  • الكاربوهيدرات (غ):  ٠
  • البروتينات (غ):  ١٢
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل سلطة التفاح بالخضروات : سلطات سهلة

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات عالمية، بتاريخ: 2017-02-15
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل سلطة التفاح بالخضروات : سلطات سهلة
تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطة التفاح بالخضروات : سلطات سهلة، وهي من الوصفات العالمية،
حضريها بخطوات سهلة وبسيطة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل سلطة الحمص بالزيتون.

مقادير طريقة عمل سلطة التفاح بالخضروات : سلطات سهلة :

3 تفاح مقطع شرائح
1 كوب عنب أحمر
1 خيارمقطع
1 كوب طماطم شيري أنصاف
أوراق خس
1 ملعقة ملح
2 ملعقة عصير ليمون
1 ملعقة خل
3 ملاعق زيت زيتون
1 ملعقة كمون

طريقة عمل سلطة التفاح بالخضروات : سلطات سهلة :

  1. احضري طبق التقديم و ضعي التفاح، الخس، العنب، الخيار وطماطم شيري.
  2. اخلطي عصير الليمون مع الملح، الكمون، الخل وزيت الزيتون.
  3. تبّلي السلطة بخلطة عصير الليمون ثم قدميها.
تعليقات