طريقة عمل سلطة الحمص بالفلفل الأحمر المشوي والجرجير | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ١٦٨
  • الدهون (غ):  ٠
  • دهون مشبعة (غ):  ٠
  • الكوليسترول (ملغ):  ٠
  • الكاربوهيدرات (غ):  ١
  • البروتينات (غ):  ٣٧
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل سلطة الحمص بالفلفل الأحمر المشوي والجرجير

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات عالمية، بتاريخ: 2017-09-23
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل سلطة الحمص بالفلفل الأحمر المشوي والجرجير
نقدم لكِ اليوم من المطبخ العالمي، وصفتنا اللذيذة وهي طريقة عمل سلطة الحمص بالفلفل الأحمر المشوي
والجرجير، حضريها بخطوات سهلة وسريعة، جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الشمندر والقرع : سلطات صحية.

مقادير طريقة عمل سلطة الحمص بالفلفل الأحمر المشوي والجرجير :

1 كوب فلفل أحمر شرائح
1 كوب حمص مسلوق
حزمة جرجير مقطع
1 كوب بقدونس مفروم
4 ملاعق زيت زيتون
3 ملاعق عصير ليمون
رشة ملح

طريقة عمل سلطة الحمص بالفلفل الأحمر المشوي والجرجير :

  1. اشوي الفلفل في الفرن حتى يلين.
  2. احضري طبق التقديم واخلطي الحمص مع شرائح الفلفل الأحمر، الجرجير والبقدونس وقلبي.
  3. تبّلي بالملح وعصير الليمون وزيت الزيتون ثم قدميها لعائلتك.
تعليقات
Loading the player...