طريقة عمل سلطة أرضي شوكي بالأفوكادو | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ١٤٥
  • الدهون (غ):  ٠
  • دهون مشبعة (غ):  ٠
  • الكوليسترول (ملغ):  ٠
  • الكاربوهيدرات (غ):  ١
  • البروتينات (غ):  ٣٣
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل سلطة أرضي شوكي بالأفوكادو

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات عالمية، بتاريخ: 2017-10-13
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل سلطة أرضي شوكي بالأفوكادو
نقدم لكِ اليوم طريقة عمل سلطة أرضي شوكي بالأفوكادو، وهي من الوصفات العالمية اللذيذة التي ستنال
إعجابكِ وكذلك عائلتك، جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الخضروات المشوية بالسلمون : سلطات.

مقادير طريقة عمل سلطة أرضي شوكي بالأفوكادو :

2 حبة أرضي شوكي مسلوقة ومقطعة
3 حبة أفوكادو مقطعة
¼ كيلو فطر مسلوق
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة كمون

طريقة عمل سلطة أرضي شوكي بالأفوكادو :

  1. ضعي الأفوكادو في طبق التقديم ثم أضيفي الفطر والأرضي شوكي المسلوق.
  2. أضيفي زيت الزيتون، عصير الليمون، الكمون والملح وقلّبيها ثم قدميها.
تعليقات
Loading the player...