طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء والسبانخ: سلطات سهلة | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٧٩
  • الدهون (غ):  ٣
  • دهون مشبعة (غ):  ٠
  • الكوليسترول (ملغ):  ٠
  • الكاربوهيدرات (غ):  ١
  • البروتينات (غ):  ٤٥
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء والسبانخ: سلطات سهلة

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات عالمية، بتاريخ: 2017-10-13
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء والسبانخ: سلطات سهلة
حضري معنا اليوم طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء والسبانخ: سلطات سهلة، من الوصفات السهلة و
البسيطة، من المطبخ العالمي، جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الرازبيري : سلطات سهلة.

مقادير طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء والسبانخ : سلطات سهلة :

1 كوب فاصوليا بيضاء
1 كوب سبانخ
2 ملعقة خل
2 ملعقة عصير ليمون

طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء والسبانخ : سلطات سهلة :

  1. اسلقي الفاصوليا البيضاء في الماء حتى تنضج.
  2. شوحي السبانخ في مقلاة على النار حتى تنزل ماؤها ثم صفيها.
  3. احضري طبق التقديم ضعي الفاصوليا البيضاء والسبانخ.
  4. احضري بولة واخلطي المستردة مع الملح، الخل وعصير الليمون ثم تبّلي السلطة و قدميها.
تعليقات
Loading the player...