طريقة عمل عصير هام للرجيم | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٤٤
  • الدهون (غ):  ٠
  • دهون مشبعة (غ):  ٠
  • الكوليسترول (ملغ):  ٠
  • الكاربوهيدرات (غ):  ١
  • البروتينات (غ):  ٩
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل عصير هام للرجيم

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات عالمية، بتاريخ: 2015-04-16
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 2
طريقة عمل عصير هام للرجيم
اليكِ طريقة عمل عصير هام للرجيم من الوصفات العالمية، نقدمه لكِ بخطوات سهلة جداً، وهو عصير يساعد على فقد الدهون بالجسم كما أنه لذيذ الطعم وسهل التحضير. جرّبي أيضاً طريقة عمل عصير الدوم.

مقادير طريقة عمل عصير هام للرجيم :
2 حبة كيوي
1 كوب عصير أناناس بدون سكر
1 ملعقة عصير ليمون
مكعبات ثلج

طريقة عمل عصير هام للرجيم :
1- احضري الخلاط الكهربائي وضعي عصير الأناناس.
2- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى حلقات.
3- اضيفي الكيوي المقطع، مكعبات الثلج وعصيرالليمون إلى الأناناس واخفقيهم جيداً.
4- قدّميه بارداً.
تعليقات
Loading the player...