طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٢٢٢
  • الدهون (غ):  ٤
  • دهون مشبعة (غ):  ١
  • الكوليسترول (ملغ):  ٤
  • الكاربوهيدرات (غ):  ١٩
  • البروتينات (غ):  ٣١
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات فرنسية، بتاريخ: 2015-06-24
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة
تعرّفي على طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة، يمكنك أن تُجربي أيضاً طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالخضار.

مقادير طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة :

750 غرام بروكلي
2 حبة بطاطس
2 حبة جزر
2 عرق كرفس
1 بصل حجم كبير
1 لتر مرق دجاج، ما يعادل 4 مكعب مرق دجاج مذوبة في كوب ماء
¼ كوب حليب سائل
ملح وفلفل أسود حسب الذوق

طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة :

1- قطّعي البروكلي، البطاطس، الجزر، الكرفس والبصل إلى قطع متوسطة الحجم.
2- اسلقي الخضار المقطعة في مرق الدجاج.
3- اهرسي الخضار المسلوقة مع المرق في الخلاط.
4- ضعي الخضار المهروسة في قدر على النار ثم أضيفي اليها الحليب وتبّلي بالملح والبهار وحركي. اتركيها لتسخن.
5- قدّميها ساخنة مع الخبز.
تعليقات
Loading the player...