طريقة عمل البشاميل بدون دهون | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٨٦
  • الدهون (غ):  ٧
  • دهون مشبعة (غ):  ٤
  • الكوليسترول (ملغ):  ١٩
  • الكاربوهيدرات (غ):  ١
  • البروتينات (غ):  ٧
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل البشاميل بدون دهون

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات عالمية، بتاريخ: 2015-09-25
  • وقت التحضير: ٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 7
طريقة عمل البشاميل بدون دهون
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل البشاميل بدون دهون من المطبخ العالمي المشهور بالأكلات اللذيذة، يمكنك أن
تتعرفي أيضاً على طريقة عمل الفلافل بالجبن.

مقادير طريقة عمل البشاميل بدون دهون :
3 كوب ماء دافئ
3 ملعقة كبيرة حليب بودرة
5 ملعقة كبيرة طحين
ملح حسب الرغبة
مكعبين مرق

طريقة عمل البشاميل بدون دهون :
1- في قدر على النار، ضعي الحليب مع الماء، الملح ومكعب المرق ثم أضيفي الطحين بالتدريج مع الاستمرار بالخفق
السريع لعدم تكتل الطحين حتى يبدأ يثقل ويسمك قوامه.
2- ارفعي البشاميل عن النار واستعمليه في أي وصفة.
تعليقات
Loading the player...