طريقة عمل شوربة السلق بالكريمة بالفيديو | Just Food
0

المعلومات الغذائية

  • السعرات الحرارية:  ٣٢٠
  • الدهون (غ):  ٤
  • دهون مشبعة (غ):  ١
  • الكوليسترول (ملغ):  ٢٥
  • الكاربوهيدرات (غ):  ٢٠
  • البروتينات (غ):  ٣٥
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

طريقة عمل شوربة السلق بالكريمة : اكلات سريعة و جديدة

 
أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: المطبخ: اكلات صينية، بتاريخ: 2014-06-04
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 1

طريقة عمل شوربة السلق بالكريمة : اكلات سريعة و جديدة

السلق نوع من أنواع الخضراوات الورقية المهجنة، تؤكل أوراقها كما تؤكل جذورها في أحيان أخرى. وهو غني بالمعادن وفيتامين بي وسي وحمض الفوليك.والحديد. وشوربة السلق من الشوربات المناسبة للشتاء تمد الجسم بالطاقة والدفء إلى جانب فائدتها الكبيرة. شاهدي طريقة التحضير في هذا الفيديو

طريقة عمل شوربة السلق بالكريمة : اكلات سريعة و جديدة

السلق نوع من أنواع الخضراوات الورقية المهجنة، تؤكل أوراقها كما تؤكل جذورها في أحيان أخرى. وهو غني بالمعادن وفيتامين بي وسي وحمض الفوليك.والحديد. وشوربة السلق من الشوربات المناسبة للشتاء تمد الجسم بالطاقة والدفء إلى جانب فائدتها الكبيرة. شاهدي طريقة التحضير في هذا الفيديو
جربى عمل شوربة السلق بالكريمة ذات الطعم الذيذ ، وهى من طبخات سهلة و اكلات جديدة و لا تأخذى وقت طويل فى اعدادها ، و تستطيعى تناولها من طبخات و سلطات كثيرة .

Ingredients heading

½ كوب ماء
ملعقة زبدة
¼ كوب سلق
¼ كوب ارز مسلوق
رشة ملح
رشة بهار
ملعقة طحين
كوب ونصف حليب
بصلة مفرومة عدد 1

طريقة عمل شوربة السلق بالكريمة

  1. فى البداية ضعى الزبدة والبصل والسلق فى طنجرة على النار ثم حركى جيدا
  2. مع أضاقة رشة ملح وبهار، ثم ضعى الطحين على الخليط وحركى
  3. وبعد ذلك أضيفى الحليب على المزيج واستمرى فى التقليب حتى يغلى
  4. ثم أضيقى الارز وحركى جيدا ، وفى النهاية ضعى الخليط فى طبق التقديم
تعليقات