طريقة عمل سلطة لحم العجل على الطريقة التايلندية بالصور | Just Food
0
سجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية     إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

سلطات و اكلات للرجيم : سلطة لحم العجل على الطريقة التايلندية

سلطات و اكلات للرجيم : سلطة لحم العجل على الطريقة التايلاندية

المطبخ الآسيوي معروف بجماله وتميّزه، وبالسلطات الشهية المصنوعة من الخضار الطازج والأعشاب ذات النكهات الرائعة. اليوم نقدم لكِ سلطة لحم العجل على طريقة المطبخ التايلاندي وتعتبر وجبة متكاملة في حد ذاتها لاحتوائها على جميع العناصر الأساسية كما أنها غنية وخفيفة. شاهدي الفيديو بالخطوات.

سلطات و اكلات للرجيم : سلطة لحم العجل على الطريقة التايلاندية

المطبخ الآسيوي معروف بجماله وتميّزه، وبالسلطات الشهية المصنوعة من الخضار الطازج والأعشاب ذات النكهات الرائعة. اليوم نقدم لكِ سلطة لحم العجل على طريقة المطبخ التايلاندي وتعتبر وجبة متكاملة في حد ذاتها لاحتوائها على جميع العناصر الأساسية كما أنها غنية وخفيفة. شاهدي الفيديو بالخطوات.
عدد المشاهدات: 9638
- بتاريخ 6/25/2014
إذا اردتى تجربة سلطة لذيذة ومفيدة مثل سلطة سيزر و سلطة الجرجير ، فعليكى تجربة سلطة لحم العجل على الطريقة التايلندية فهى من وصفات طبخ شهية ، ويمكنك تناولها مع شوربة خضار

مكونات سلطة لحم العجلعلى الطريقة التايلندية

باقة زعتر أخضر
بضع عروق البقدونس
بضع عروق الكزبرة
50غ فطر طازج
100غ بندورة كرزية
50غ بصل
100غ ملفوف ناعم أحمر
100غ ملقوق ناعم أبيض
100غ فليفلة حمراء
100غ فليفلة خضراء
100غ شرائح الفيليه المشوية
مكونات صلصة
30غ صويا لايت
30غ زيت زيتون
10غ زعتر لبناني
10غ أوريغانو
30غ عصير الحامض
رشة ملح

طريقة عمل سلطة لحم العجلعلى الطريقة التايلندية

  1. نحضر وعاء ونضيف اللحم المقطع ونضيف الملفوف الأحمر والملفوف الأبيض
  2. ونضيف البقدونس والبندورة الكرزية ونضع الفليفلة الحمراء والخضراء
  3. وبعد ذلك نضيف الكزبرة والبصل والفطرالمقطع .
  4. بالنسبة للصلصة نضيف عصير الحامض وزيت الزيتون وصويا لايت
  5. ثم نضيف الزعتر ورشة أوريغانو ورشة ملح مع قليل من الماء البارد للتخفيف
  6. وفى النهاية نضيف الصلصة على السلطة و نقلبها جيدا ثم نقدمها في طبق التقديم
تعليقات